Folgende Tipps zur Reiseapotheke sollten Sie vor jedem Urlaubsantritt beachten:

• Der Inhalt der Reiseapotheke richtet sich nach Ihrem Reiseland, der Aufenthaltsdauer und der Reiseart.
• Am Reiseziel sollten Sie keine Medikamente unbekannter Herkunft kaufen.
• Nehmen Sie alle Medikamente mit, die Sie zu Hause regelmäßig einnehmen und zwar in ausreichender Menge.
• Denken Sie dabei auch an Diagnostika wie z.B. Blutdruck- und Blutzucker-Messgeräte oder Blutzucker-Messstäbchen.
• Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über individuell notwendige Notfallmittel.
• Vergessen Sie Pille bzw. Kondome nicht.
• Transportieren Sie Ihre Reiseapotheke möglichst kühl, ggfs. in einer speziellen Tasche; setzen Sie sie nie direkt der Sonne aus.
• Legen Sie die Reiseapotheke beim Flug ins Handgepäck, da die Koffer/Rucksäcke gerne auch mal einige Tage später oder gar nicht ankommen.
• Lesen Sie vorher genau die Informationen des Beipackzettels der Medikamente. Nehmen Sie möglichst nur Medikamente mit, deren Wirkung Ihnen bekannt ist. Dies gilt insbesondere für Schlaf- und Kreislaufmittel.
• Bewahren Sie die Medikamente kindersicher auf.
• Für Malariagebiete: Malariamedikamente nicht vergessen!
• Zäpfchen eignen sich nicht sehr zur Mitnahme auf Tropenreisen, da diese über 25°C schmelzen.
• Medikamente in Tropfenform wiegen oft viel und sind schlechter zu handhaben als Tabletten, trocknen schnell ein oder verdampfen.

• gegen Durchfall: z.B. Loperamid (z.B. Loperamid ratiopharm, Imodium), Elektrolytlösung (z.B. Elotrans)
• gegen Erbrechen: z.B. MCP Tropfen
• gegen Reisekrankheit: z.B. Scopoderm TTS-Pflaster
• gegen Verstopfung: z.B. Dulcolax, Laxoberal
• gegen Husten: z.B. Codein , schleimlösendes Medikament (z.B. Acetylcystein ACC, Ambroxol)
• gegen Fieber, Schmerzen : ASS oder Paracetamol (z.B. ASS ratio, Aspirin, Benuron, Paracetamol), Ass oder Aspirin aber nicht einnehmen, falls die Möglichkeit eines Dengue - Fiebers besteht
• Fieberthermometer
• für Wunden: Jodpräparat (z.B. Betaisodona Salbe, PVP-Jod) Pflaster, Binden, Schere, Pinzette, Verbandsmull, Zeckenzange
• bei Anfälligkeiten : Nasentropfen (z.B. Tycine-Spray) , Ohrentropfen (z.B.Otobacid), Augentropfen (z.B.Yxin)
• juckreizstillendes Gel: z.B. Fenistil Gel
• Sonnenschutz: Creme, Sonnenbrille
• gegen Sonnenbrand: z.B. Brand- und Wundgel - Medice
• juckreizstillendes Gel: z.B. Fenistil Gel
• eventuell: Ersatzbrille
• insektenabweisendes Mittel : z.B. Autan aktiv, Perysan, Bio Zanzarin, NOBITE

• gegen Durchfall: z.B. Loperamid (z.B. Loperamid ratiopharm, Imodium), Elektrolytlösung (z.B. Elotrans)
• gegen Erbrechen: z.B. MCP Tropfen
• krampflösendes Mittel: z.B. Buscopan
• gegen Reisekrankheit: z.B. Scopoderm TTS-Pflaster
• gegen Verstopfu ng: z.B. Dulcolax, Laxoberal
• gegen Husten: z.B. Codein , schleimlösendes Medikament (z.B. Acetylcystein ACC, Ambroxol)
• leichtes Schlaf- bzw. Beruhigungsmittel: z.B. Halcion, Noctamid
• gegen Fieber, Schmerzen : ASS oder Paracetamol (z.B. ASS ratio, Aspirin, Benuron, Paracetamol), Ass oder Aspirin aber nicht einnehmen, falls die Möglichkeit eines Dengue - Fiebers besteht
• Fieberthermometer
• für Wunden: Jodpräparat (z.B. Betaisodona Salbe, PVP-Jod) Pflaster, Binden, Schere, Pinzette, Verbandsmull, Zeckenzange
• bei Anfälligkeiten : Nasentropfen (z.B. Tycine-Spray) , Ohrentropfen (z.B.Otobacid), Augentropfen (z.B.Yxin)
• juckreizstillendes Gel: z.B. Fenistil Gel
• antiallergisches Medikament : z.B. Fenistil, Tavegil, Zyrtec
• Sportsalbe gegen Blutergüsse : z.B. Thrombareduct, Arnikasalbe
• Antibiotikum : z.B. Doxycyclin (z.B. Doxy 200 v.ct, nicht bei starker Sonneneinstrahlung!), Cotrimoxazol (z.B. Cotrim forte). Bei blutigen Durchfällen, wenn es sich nicht um Amöben handelt, sind die Erreger häufig resistent; dann Gyrasehemmer (z.B. Tarivid)
• Einmalspritzen: je zwei 2 ml, 5 ml, 10 ml mit Kanülen, Nahtmaterial, Einmalhandschuhe ("Spritzenset") , wegen des Zolls nur mit englischsprachigem Attest! (Drogenmißbrauch!)
• Sonnenschutz: Creme, Sonnenbrille
• gegen Sonnenbrand: z.B. Brand- und Wundgel - Medice
• eventuell: Ersatzbrille
• insektenabweisendes Mittel : z.B. Autan aktiv, Perysan, Bio Zanzarin, NOBITE

• Kinder benötigen eine eigene Reiseapotheke, da die Dosierung dem Alter und Körpergewicht angepasst werden muss.
• Manche Medikamente eignen sich außerdem nicht für Kinder.
• Die Reiseapotheke sollte gegebenenfalls mit dem Kinderarzt abgesprochen werden, der das Kind kennt.
• Für Kinder müssen je nach Alter manche Medikamente in Zäpfchenform mitgeführt werden. Eine kleine Isolationstasche (speziell für Medikamente) verhindert dann das Schmelzen.
• Auch für Kinder Dauermedikamente nicht vergessen!

• Reiseübelkeit / Erbrechen: z.B. Vomex A - Saft, Scopolamin-Kaugummis
• Durchfall: Heilnahrung (z.B. Humana, Milupa, Töpfer), Elektrolytlösung (z.B.Oralpädon, Santalyt, Elotrans) ,Hefemittel (z.B. Perenterol, Santax)
• kein Loperamid!
• Verstopfung: z.B. Glycilax-Zäpfchen, Babylax, Mikroklist
• Schmerzen, Fieber: Fieberthermometer, Paracetamol-Zäpfchen oder -saft
• Ohrenschmerzen, Schnupfen: z.B. abschwellender Nasenspray in altersentsprechender Stärke, auch beim Starten und Landen zum Druckausgleich NaCl-Spray (0,9%)
• Husten: schleimlösende Mittel, Hustenblocker
• Verletzungen: hier kann das Hautdesinfektionsmittel und Verbandsmaterial der Erwachsenen verwendet werden
• Insektenstiche: Moskitonetz, Bio-Zanzarin als moskitoabweisendes Mittel.
• Repellents wie Autan für Säuglinge und Kleinkinder nicht geeignet!
• Juckreiz: z.B. Ingelan-Puder, Soventol-Fenistil-Gel
• Sonnenschutz: Präparate mit hohem Lichtschutzfaktor über 20 und Schutz gegen UV-A, wasserfest
• Südhalbkugel ( Australien etc.) : stärkerer Sonnenschutz! Sun-Blocker!
• gegen Allergien : Gel (Fenistilgel, Soventol), Tropfen (Fenistil,Tavegil)
• gegen Malaria : Malariamedikamente eventuell als Saft oder Junior-Tabletten

• chemisches Mittel zur Wasseraufbereitung: z.B. Micropur, Jodtabletten , Filter
• Creme gegen Hautpilz / Fußpilz: z.B.Mycospor, Canesten
• Augensalbe: z.B. Panthenol, als antibiotische Augensalbe z.B. Aureomycin
• gegen Allergien der Haut: Kortisonsalbe z.B. Kaban-Creme
• Sport-Gel gegen Prellungen: z.B. Voltaren-Gel
• Verstauchungen: elastische Klebebinden zur Gelenkstabilisierung, Tape-Verband
• stärkere Schmerzmittel: z.B. Diclofenac, Ibuprofen
• gegen Magenschleimhautentzündung: Kompensan
• Einmalspritzen: je zwei 2 ml, 5 ml, 10 ml mit Kanülen, Nahtmaterial, Einmalhandschuhe ("Spritzenset") , wegen des Zolls nur mit englischsprachigem Attest! (Drogenmißbrauch!)
• kleine Schnittwunden: Steristrips zum Verschließen
• Verletzungen: antibiotische Wundauflage, Kompressen, Schlauchbinden, elastische Klebebinden
• gegen Blasen , Hühneraugen: Pflaster
• in Malariagebieten: zusätzlich zu den vorbeugenden Medikamenten ein Notfallmedikament zur Malariatherapie

• Medikamente gegen Höhenkrankheit : z.B. Azetazolamid, Kortison, aber: diese Medikamente gehören in die Hand eines Arztes!
• stärkere Medikamente gegen Magenschleimhautentzündung: z.B. Ultilac, Ranitidin, Antra
• stärkeres Schmerzmittel: z.B. Tramadol, Tilidin-Naloxon
• Antirheumatikum: z.B. Ibuprofen
• Mittel gegen Hämorrhoiden: Anusol-Gel, Faktu
• Halsschmerzen: Halstabletten
• Durchblutungsmittel gegen Kälteschäden: z.B. Trental
• gegen Hautallergien: Kortisonsalbe
• gegen Lippen-Herpes: Herpessalbe z.B. Zovirax, Acic
• zusätzliches Antibiotikum: z.B. Ciprofloxacin, Amoxicillin, Norfloxacin). Kein Penicillin wegen der häufigen Allergie. Kein Doxycyclin wegen der Sonnensensibilisierung.
• Sonstiges: Alu-Rettungsdecke

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